YOGA Y BARRE
Fuerza, equilibrio y fluidez en cada sesión.✨
El Mante, Tamaulipas.
Encuentra bienestar en cada ejercicio con nuestras clases de Yoga y Barre para adultos y niños.
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📍Dirección: Escobedo #401, Zona Centro, 89800, Ciudad Mante Tamaulipas.
Espacios diseñados para tu entrenamiento ideal.✨
En Studio 12·20 contamos con espacios amplios, iluminados y equipados con barras, espejos y colchonetas de alta calidad.
Cada detalle está pensado para ofrecerte comodidad, limpieza y un ambiente que eleva tu experiencia en Yoga y Barre.
Preguntas Frecuentes
¿Qué es el Barre?
¿Qué es el Barre?
El Barre es una serie de ejercicios isométricos que mezclan posturas de pilates, yoga, ballet y entrenamiento funcional.
Su trabajo aeróbico combinado con fuerza y resistencia nos ayuda a trabajar todas las partes del cuerpo, mejorar la postura y concientizar el movimiento.
¿Qué es el Yoga Deportivo?
El Yoga deportivo se centra en mejorar el rendimiento físico, aumentar la flexibilidad, la fuerza, la resistencia y prevenir o rehabilitar lesiones.
¿Necesito experiencia previa para tomar clases de Yoga o Barre?
No. Todas nuestras clases están abiertas a todos los niveles. Nuestras coaches te guiarán paso a paso según tu experiencia y capacidad.
¿Cuál es la duración de cada clase?
Las clases tienen una duración de entre 45 y 55 minutos, tanto en Yoga como en Barre.
¿Puedo pagar por clase individual o solo por paquetes?
Ofrecemos ambas opciones. Puedes tomar una clase individual o elegir entre distintos paquetes semanales y por número de clases.
¿Cómo puedo reservar una clase?
Puedes reservar tu clase de forma muy sencilla. Contamos con un sistema de reservación por calendario directamente en nuestro sitio web, donde puedes elegir el día, la hora y el tipo de clase que deseas tomar.
Si prefieres atención personalizada, también puedes escribirnos por WhatsApp, y con gusto te ayudaremos a agendar tu espacio de manera manual.
¿Tienes más dudas? Comunícate con nosotros.
Armonía en cada clase
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Espacio seguro
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Fortalece desde el interior
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Muévete con intención
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