Yoga 1 Clase - Individual Adultos

Ideal para quienes desean conocer la práctica de Yoga o tomar una clase individual ocasional. Durante 45–55 minutos trabajarás respiración, movilidad y conexión cuerpo-mente con posturas de bajo impacto.

💪 Beneficios:

• Relajación muscular
• Mejora de la flexibilidad
• Reducción del estrés

📅 Vigencia: 7 días.
🧘♀️ Recomendación: Ideal para primera vez o como clase extra.